從信仰交流,到親身體驗修持。
萬神嘉年華匯聚不同宮廟、宗教與文化,
除了彼此交流,也邀請大家一起走進大華嚴寺,
用一個上午,親自體驗「瑜伽禪」。
瑜伽禪是瑜伽?還是禪?
需要有基礎嗎?身體不柔軟也可以嗎?
其實,都不需要準備。
我們會從身體開始,透過動作、呼吸與靜坐,感受身體慢慢放鬆、呼吸逐漸安定的過程,也為平時忙碌的自己,留下一段安住身心的時間。
不需要瑜伽基礎,也不用懂禪。
無論是宮廟夥伴、宗教文化工作者,或第一次接觸的朋友,都歡迎一起來體驗。
9/28(一)連假|09:30–12:00
雲鶴山大華嚴寺
限額 25 名,額滿為止
萬神相聚,不只是相見與交流;
也讓我們透過實際體驗,多認識一種修持身心的方法。
