2026.07.24
1.認識到《華嚴經》殊勝，感受到經本沒有大小之分，是以自己心量、心胸大小和實踐來看。感受到沒有大腦意識形態參與，用心實踐、感受、摸索就是真理，層次純度高就是普眼經。否則只講佛教就是民間信仰。也認識到，想要瞭解生命真相，只讀經文遠遠不夠，存在自己大腦解讀成分，需要結合經論深入。
2.從師父開示“覺性、覺力；入定、有定”認識到生命價值和成長是生活中能用才可以。否則像木頭一樣有什麼價值和意義？像《四十二章經》描述：“譬如一炬之火，數千百人，各一炬來，分取其火，熟食除冥，此矩如故，福亦如之”。薪火相傳、燈燈相續、法脈相傳，打開心量、象牙塔提高生命品質，才是有價值人生。
3.這次師父開示說：華藏工程是民間信仰修行，真正生命風暴是不用大腦，並且很靈活、很輕鬆抓住主題，這次禪21體驗，有點感受，通過這個也體會到自己渺小和平凡，自己認知佛學是多麼膚淺。有點體會到，大腦有識性參與、尤其不能放下都是民間信仰佛法。也感受到自省三業是到達目的不可缺少整個環節。
2026.07.25
1.定位“禪行者”而不是“泛行者”，流程是：人乘觀部分，基本條件把人做好，認識自己，具備世間圓滿四個條件，這是先決性條件。“止定靜”部分，從標準凡夫到轉靜工程（瞬間定），這是具備善根。然後再定位、發心菩薩繼續前行，進入三乘觀（安、慮、得），具足善根，即修行必要條件具備：資糧道；聚集一切禪修福德資糧，稱為行者“天冠菩薩”。
這個過程第一步“象限轉移”瞬間定必不可少，無“轉靜工程”仍然進入輪回人生。有止定靜後，需要重視“家教素養”，選擇“致中和”人生。
2.今天師父開示舉自己上班例子很受觸動：違背良心事情自己想改，然後影響身邊人，然後社會就改了，這就是修行。社會上不好等你去改，如果好繼續好，這個過程就是佛法。認識到漸教穿透重要性、認識自己及眾生重要性，否則知見不正確：個人意識、族群意識、社會意識三者無意識（慣性）行為很難突破改變。
3.近期感受到自己通過一知半解佛法知識，選取高處思維模式，這個跨越減少了中間、底層實踐和重視，背後存在
著急（貪）命濁。未來需要三個面和調息方法讓自己靜下來，去發現問題、解決問題、自省三業穩步前行。
2026.07.26
1.感受到穿透深入漸教重要性，否則變成盲修瞎練，沒有傳承。只有通過解門，臨帖功夫、科班訓練與道相應才能獲得佛陀DNA傳承。
2.自己目前理解理修行路徑：
先通過前三三、駐佇心觀，立信、入信、初信位；方法從基礎來：“止定靜”這個過程，定位“修行”，做到定位、守本分，成立檀道場，給眾生產生信任感、好好相處，佛國度第一個基因（果覺因心），引擎擴大，因力、欲力放大，到標準凡夫（二信位元、生命動力工程），有靜基礎及駐佇心觀深入，進入轉靜工程入發心凡夫（三信位），通過動起來“入靜征”，加大深入得靜體（瞬間定）、才能從物理身“得定體”轉為心理身乃至真理身“得定體”。八觸十功德陸續激發，十功德轉輕安三相，繼續擴大入“天王定”顯靜相，即獲得忉利六項集群，繼續擴大轉法身DNA入天王三德。進入生命第二個階段：安慮得（三乘），轉入發心菩薩入地居天，通過“靜慮工程”“入、得、顯、起”公式，入菩薩位，深入、擴大進入兜率工程，修行資糧道完成，具天冠菩薩資格。
這部分重點是“轉靜工程”。如果沒有基礎“轉靜工程”不過關，進入後面修行路程，也不算修行。
3.通過實例分享自己對類似“三明法門“和依“根塵識”之間生活應用：
今天看到同修行為舉動不符合自己預期，感受到自己意識存在“慢帳”：主要來自與自己之間對照，看到後利用佛學思維說服自己：“不同因緣造成這種特點、這種表現，自己這種對立、比較是沒有慈悲心和平等心的”。通過說服自己感覺對立不存在了。但1小時後與女兒聊天，（女兒沒聽我建議），看到自己有難過情緒，並且和女兒說自己德行不夠需要拜懺（有點道德綁架她）；通過這個“苦”，看到背後原因是“當時看到自己對同修存在慢帳時，內心對自己是不滿，認為修的不好，然後通過當時說服自己存在壓抑狀況，1小時後有因緣流露出來了”，看到這個壓抑情緒（比較微細當時感覺不到）內耗持續1小時以上。如果當時直接應用“三明法門”方法，通過置心一處（守風門、兩界山看風景），冷靜看自己思想意識變化、然後改進，應該像“過橋”一樣很快過去。自己目前理解這兩種方法類似依根塵識（識性利用佛法思維說服自己），過後感受到自己是壓抑的；如果用後面置心一處（類似三明法門），把自己這個“我”當作第三者，效果會好。通過這個事情看到自己背後“著急”，對自己不滿、不接納才會對別人對立。著急自己沒有達到自己預期成就。未來摸索利用置心一處方法處理事情（覺力起用），不知這算不算“三明法門方法”。繼續摸索。 4.這次師父答疑說：“四果也路過但不執著”，同樣道理是不是“三明法門與四禪八定雖然不同路線，但三明法門也是路過四禪八定但不執著”？這個是自己近期一直疑情。同時還有一個疑情：“瞭解這些答案只不過是文字相，好像不需要追究、不要死在文字相上；但深入漸教需要理解這些文字”不知這個事情怎麼處理？難道把握這個度過程就是修行？ 5.這幾天體會到自己恐懼點是：“不敢鬆懈，怕自己倒退曾經無記、不覺痛苦生活。雖然果地無分別，但清楚自己是個很差凡夫沒有能力做到”。有時看到先生放鬆看電視、不知憂愁生活，很羡慕，但不敢嘗試。不知道這個恐懼點會帶來什麼效果？怎麼調整呢？
感恩和上！
