一二日禪26

生活裡，常常被各種事情推著往前走。 工作、家庭、人際往來，一件接著一件， 有時候回過神來，才發現自己已經很久沒有好好安靜下來了。 如果能為自己留一點時間， 讓身體放鬆，讓心慢慢沉澱， 也許只是一兩天，就能重新找回平衡。 大華嚴寺在各地分院舉辦 一日禪、二日禪活動， 用簡單的一段時間，陪自己回到當下。 在課程中，透過 瑜伽舒展身體、禪修安住身心， 讓忙碌的生活暫時放慢腳步。 禪修所帶來的平靜與自在， 不是來自外在的娛樂或刺激， 而是慢慢回到自己內心的一種清明。 不論是否有宗教信仰， 都歡迎在生活之中，為自己安排一段安靜的時間。 各地活動日期 竹南分院 一日禪 05/16（六） 中和分院 一日禪 06/06（六） 07/18（六） 二日禪 11/07（六）–11/08（日） 台中分院 一日禪 每月第四個星期六 台南分院 一日禪 03/15（日） 06/21（日） 08/02（日） 10/18（日） 11/22（日） 高雄分院 一日禪（福德分會） 06/21（日） 07/19（日） 09/20（日） 11/15（日） 二日禪（彌陀講堂） 04/18（六）–04/19（日） 禪修活動