這幾天師父對器世間,眷屬世間,智正感覺的講解,我覺得三世間是互相成就,它們彼此互相依賴。智正覺世間是覺察我執、如實看待人事物的智慧。三者互相牽動,從自己的心開始調整,便能使關係漸漸和合。
和身邊人尤其是親人抱持固有成見。長久相處後,容易替對方貼上「不夠好」、「太固執」或「不願改變」的標籤。當對方稍不符合我的標準,便以舊印象解讀,還未聽懂便在心裡下判斷。表面上是在指出問題,其實是執著自己的看法,忽略每個人都有當下的處境與改變可能。
靜下來之後,可能會發現有所不滿的地方,自己也有。覺得對方固執,自己同樣不易接受不同意見。願意承認這一點,便不急著要求對方立刻改變,而是先放下成見和長時間積下來的意識形態,問自己是否真的看見對方。這個由指責轉為覺察的過程,正是智正覺世間在生活中的開展。
要練習在回應前停一下,以詢問代替猜測,以傾聽代替批評;也整理家中共同空間,使大家相處舒適。語氣柔和時,彼此防衛自然降低,家也更有安定感。整潔安穩的居所是器世間改善,彼此理解包容是眾生世間和合,放下我執與固有成見,則使智正覺世間得以成就。
